VEF Blog

Titre du blog : Crêtes et Sentiers Bages
Auteur : cretesetsentiers
Date de création : 17-12-2013
 
posté le 24-05-2024 à 11:08:31

2024.05.23 PEYRIAC DE MER


 
     Le Jeudi 23 Mai 2024 avec Gérard
 
 
     PEYRIAC de MER 
 
    24 Participants
 
   et le Syndrome du Randonneur  " Le Kyste Poplité".
 
  IBP  : 30
 
   Randonnée de 10.120 Km
 

  Dénivelé pur : 60 mètres   
et Dénivelé Cumulé ou D+ 101.14 mètres
 
   Durée totale  :  6 H 42 mm 
 
   Temps de mouvement  :  3 H 24 mm 
 
  Tempsde Pause  :  3 H 17 mm et pour cause.
 
  Moyenne de déplacement  : 2.97 Km/h 
 
 
                                
 
                          
 
     

 
 
   
 
 
  Toutes les photos d'Isabelle et de moi  ---> Ici
Les Photos de Monique se sont rajoutées à l'album 
 
   La Relive  --->  Là 
 
 
   Je tiens personnellement à remercier tout le monde pour votre solidarité, conpassion et conpréhention. 
 
           Et, je souligne tout particulièrement le dévouement d'Isabel.
 
Et re-Merci à tous 
 
   Annick à été victime du syndrome du Kyste poplité (Fréquent chez les randonneurs) et trés douloureux.
 

  Maintenant, tout va bien si on peut dire.
 
Trois semaine de repos avec antalgique et glace. 
 
 
J'ai rajouté sur le Blog les photos de Danielle de CORSAVY la forêt mystérieuse